Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang sangat bergizi dan kaya akan vitamin serta mineral yang dibutuhkan tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat dari brokoli:
Menjaga kesehatan tulang
Brokoli mengandung banyak kalsium, vitamin K, dan...
Untuk melatih diri tahan makanan pedas, kamu bisa memulainya dengan mengonsumsi makanan yang pedas dalam jumlah kecil dan perlahan-lahan meningkatkan kepedasannya seiring waktu. Jangan langsung mencoba makanan pedas dengan level yang sangat...
